暑いですね〜〜！！って言ったら
それは言わないでと言われました（笑）
今日はビックエコーの声DELL体験会
朝から夜までたくさん身体動かして、皆さんと一緒に声だしてます！！
帰りにとてもいい声を響かせる皆さん！！今日もとっても楽しくて嬉しい一日です！！
私、昨日から
二の腕マイナス5センチ大作戦！！として、一日3分間の二の腕トレーニングをはじめました。
これが！とてもきついんです(^_^;)
たったの3分なのに。辛い(＞人＜;)
やっぱり、日頃使ってないところの筋肉はなかなかすんなり 言うことを聴いてはくれませんね！！
あっ！！声を出すのに、二の腕を鍛えましょうというお話ではないんですよ（笑）
ただ、ノースリーブとかも着るので、スッキリかっこよくしたいなあと思っての挑戦です。
今を知るということで、生まれて初めて自分の二の腕のサイズを測り、びっくり(≧∀≦)
やっぱり現実を知るということが一番大切ですね。
これまで、二の腕痩せを懇願しながらも、採寸したことなく、毎日そこを集中的にトレーニングすることにも取り組めず、お恥ずかしい限りです！！
今は○○センチだから（笑）
目標マイナス5センチ！と設定して
毎日3分を続けます。
声も同じですよぉ〜！！
まずは今を知るということで、
話し声や、歌声を
録音して聴いてみること！！
是非やってみてください。まずはそこから
そして！自分自身の理想の声を明確にして、取り組みましょう♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
差し入れの可愛いりんごかじって、さあ、夜まで
レッスン♪レッスン♪レッスン♪です。
次回の声DELL体験会
ビックエコーは9/4 千種は9/29です
お待ちしてまぁす(^^)／~~~